€ 27,50
Schermen… ze kunnen vóór je werken en dingen makkelijker, sneller en beter maken. Maar ze kunnen ook tegen je werken, je afleiden, onrust geven, onzeker maken of uit contact halen.
Met dit Schermdieet creëer in je waar en wanneer je wilt het schermgebruik dat perfect bij jou en je leven past!
Wat je krijgt:
– Werkboek + videotraining met korte praktische oefeningen
– Schermtijd- en mentale gezondheidsmeting (voor en na)
– Persoonlijk schermschema helemaal afgestemd op jou en je leven.
– Door de QR-codes te volgen waar en wanneer je wilt
