Doe de test
"BEn ik scherm- verslaafd of niet?"
Ontdek in 10 vragen of jouw schermgebruik problematisch is en welk effect het heeft op je dagelijks leven, relaties en mentale welzijn.
De test is gebaseerd op de 11 criteria voor verslaving van de DSM-5 (handboek van psychische stoornissen), maar stelt geen diagnose. Het is puur bedoeld als reflectietool.
